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突いて蹴って!~府中少年&一般クラス~2026年06月24日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年&一般クラス!林です!今日は兎に角突いて蹴る6月なのにまだまだ涼しいなので休まず突いて蹴りまくります( ^ω^ )皆さん、体調･･･- vussenの数字、結局どれを選べばいい?H・7・15・28の違い2026年06月08日イェプリコ 예쁘리코 YEPPURIKO:root { --bg: #ffffff; --bg-card: #f7f8fa; --bg-elevated: #f2f4f7; --bor･･･
- 満足度No.1!ゴールドコーストメインビーチおすすめベストセラーホテル/リゾート 32026年06月22日SKY Hotels Guide:root { --primary-color: #f8fafc; --secondary-color: #f1f5f9; --a･･･
- 皆の前で!~府中少年クラス~2026年06月20日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!今日は朝から雨気温は低いけどじめじめして意外と少し動くだけで汗をかくその時には空手で汗だくになりましょう( ^ω^ )･･･
- 下半身強化!~府中一般クラス~2026年06月17日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日一般クラス!林です!6月も既に半分が過ぎ夏に向けて一直線こういう季節は下半身強化ですね。帯の高さを変えながら跳んだり、走ったり、潜ったり…･･･
- 諦めない!~府中少年クラス~2026年06月17日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス! 林です!梅雨なのに晴れ晴れ( ^ω^ )少し動くだけで汗…夏に近づいて行くその時には空手でしょう兎に角、精一杯🤜強いパンチ･･･
- 礼節を重んじる~吉祥寺少年クラス~2026年06月14日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します空手は礼節を重んじます道場に入ってきたら、靴を揃えて、しっかりと礼と挨拶をする。友達が道場に来た･･･
- リジュランとジュベルック、何が違う?目的別スキンブースターの選び方2026年07月14日イェプリコ 예쁘리코 YEPPURIKO:root { --bg: #ffffff; --bg-card: #f7f8fa; --bg-elevated: #f2f4f7; --bor･･･
- 迷ったらコレ!バリ島スミニャックおすすめ人気ホテルベスト 3選2026年07月08日SKY Hotels Guide:root { --primary-color: #f8fafc; --secondary-color: #f1f5f9; --a･･･
- 売り切れ前に急げ!ローマコロッセオ&フォロ ロマーノ人気おすすめホテルTop32026年07月07日愛する家族と共にするグローバル旅行の全てを綴りました。:root { --secondary-color: #f8f9fa; --accent-color: #ff385c; --te･･･
